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たんぽぽ茶はおいしい?まずい、苦い?おすすめの飲み方、アレンジ方。

投稿日:2019年1月25日 更新日:

たんぽぽ茶はおいしい?まずい、苦い?おすすめの飲み方、アレンジ方。

授乳期に飲めるハーブティとしておすすめのたんぽぽ茶ですが、「たんぽぽ茶は土臭くて苦手」という方が多いようです。また、飲んだことはないけど、「なんとなくまずそう」と思って、飲んだことがない方も多いのではないでしょうか?

私も数年前まで、「たんぽぽ茶って美味しいの?だってあのたんぽぽでしょ??」と思って、避けていました。

たんぽぽ茶はメーカーによって味がかなり違うので、ちょっと土臭い自然派のものもあれば、とても美味しく飲みやすいものもあります。私自身は、数種類飲み比べて美味しくて飲み続けられるものを探しました。

ちなみにたんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶は、メーカーによって名称が違うだけで、同じたんぽぽから作られたお茶です。

名前にコーヒーが入ってると、普通のコーヒーのような風味を想像しがちですが、たんぽぽコーヒーとコーヒーは、味も風味も全く異なります。そのため、コーヒーが好きな方が、コーヒーの代わりにたんぽぽコーヒーを飲むと、ちょっとがっかりしてしまうかもしれません。

このページでは、たんぽぽ茶の味や美味しい飲み方についてご紹介しています。

こんな方におすすめの記事です

  • 飲みやすくて美味しいたんぽぽ茶を探している
  • 母乳に効くと言われているたんぽぽ茶を飲みたい
  • たんぽぽ茶の美味しい飲み方を知りたい

たんぽぽ茶(たんぽぽコーヒー)の味

たんぽぽ茶は、香ばしいほうじ茶や麦茶のような味と言われることが多く、子供でも飲める味です。メーカーによって、たんぽぽの根だけを使っている商品と、葉や茎も使っている商品があります。

少し飲みにくい場合は、牛乳を足してカフェオレ風にすると飲みやすくなりますよ。

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美味しくない、まずいたんぽぽ茶

「たんぽぽ茶は苦い、まずい、土臭い」などという意見をたまに耳にします。私がスーパーで売っていた安いたんぽぽ茶を飲んだときは、確かに飲みにくかったです。まずくて飲めないほどではないけど、土臭さは感じました。私がたまたまスーパーで選んだものが悪かっただけかもしれませんが…

おいしいお茶でないと続けられないので、私はネットで買うようにしています。

ネットの方が種類も豊富ですし、美味しく高品質のものが多いようです。

たんぽぽ茶の飲み方。濃さ、適量はどのくらい?

たんぽぽ茶は、煮出すタイプや粉末タイプなど数種類の入れ方がありますが、飲みながら好みの濃さで楽しめます。

ノンカフェインなので、濃く入れてもカフェインを気にしなくて大丈夫!さらにノンカロリーなので、量も気にせずに飲めますね

お茶なので利尿作用はあるため、飲みすぎるとトイレは近くなります。ただ、利尿作用はむくみに効果的。

妊娠中や産後直後はむくみやすくなるので、たんぽぽ茶を飲んで対処してみてはいかがでしょうか?

母乳のためのおすすめの飲み方はホットで!

母乳のためにはホットで!

たんぽぽ茶はホットでもアイスでも、どちらで飲んでも美味しいですが、授乳期のママには断然ホットで飲むことをおすすめ!

なぜなら体が冷えて血行不良になると、母乳が出づらくなったり、母乳トラブルの原因になりやすいからです。

ホットで飲めば、たんぽぽ茶の血行促進効果もあって、体がポカポカになります。体がポカポカになれば、血行も良くなり、母乳も出やすくなり、良いことずくめ!

特に夏は冷たい飲み物が欲しくなりますが、冷房で体は冷え切っているため、それ以上冷やさないように、少なくとも常温で飲みましょう。

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たんぽぽ茶は母乳に効果ない?いいえ、そんなことはありません!

母乳の量が増えると言われてるたんぽぽ茶。実際は母乳量が増加する効果があるのでしょうか?

私がたんぽぽ茶を飲み始めたのは、母乳量が少なくて悩んでいる時期でした。

母乳の量が少ない原因は、いくつかありますが、私の場合は水分不足が大きく関係していました

もともと紅茶が大好きで、毎日紅茶ばかり飲んでいたのに、授乳中はカフェインを避けるために紅茶を控えたから、水分不足になってしまったようです。

なのでカフェインレスの飲み物が欲しくて、たんぽぽ茶を飲み始めました。

たんぽぽ茶を飲むようになったから、明らかに水分を摂る量は増えたので、そのおかげで母乳の量は増えたように思います。

ちなみに私は子供二人を完全母乳で育てましたが、母乳が軌道に乗ってからは、母乳不足で悩むことはありませんでした!

たんぽぽ茶の美味しい飲み方アレンジ6種

たんぽぽ茶の美味しいアレンジ6

1.たんぽぽ・オレ

濃いめに入れたたんぽぽ茶に、牛乳や豆乳を足してカフェオレ風に。お砂糖を入れて少し甘くしてもいいですね。砂糖を入れる際、白砂糖は体を冷やすので、キビ砂糖や黒糖がおすすめです。

2.ジャムでフルーツの香りをプラス

お好みのジャムを入れて飲んでも、美味しくいただけます。おすすめはオレンジジャムですが、毎日違うジャムを楽しむのも良いですね。

3.生姜と黒糖でジンジャーティー

体を温める効果がある生姜を入れれば、たんぽぽ茶の血行促進効果がさらにアップ!

すりおろした生姜が一番効果はありますが、手軽に使える生姜パウダーもおすすめです。

4.スパイスが効いたチャイ風

たんぽぽ茶に多めの牛乳を出し、さらにそこにシナモン、カルダモン、生姜のパウダーと、黒糖やキビ砂糖で甘さをプラスすれば、チャイ風たんぽぽ茶の出来上がり。

5.黒糖きな粉たんぽぽ茶

お茶ときな粉って合うの?と思う方が多いかもしれませんが、実は相性がとても良く美味しいんです!たんぽぽ茶にも良く合い、ほんのり甘く香ばしいお茶になります。

6.お菓子の風味付けに

蒸しパン、マフィン、パウンドケーキやゼリーに混ぜると、ほんのりお茶の香りのお菓子が作れます。

いつもとちょっと変わったものが作りたいときに、いかがですか?

飲みやすくておいしい、おすすめのたんぽぽ茶

【森下薬農園のたんぽぽコーヒー】

とことんこだわって作られた無農薬・無添加で100%たんぽぽの根でできた たんぽぽコーヒー

森下薬農園のたんぽぽコーヒー

原材料の仕入れから、自社工場で生産し発送まで行う、国産で無添加のこだわりのたんぽぽコーヒー。

たんぽぽ根100%のたんぽぽコーヒーなので、「飲みにくそう」と思う方もいるかもしれませんが、お茶専門店が作った高い焙煎技術で飲みやすく仕上がっています。風味と香りが多くの方に好まれ、リピート率は86%!
さらに、母乳育児の「桶谷式マッサージ教室」と連携して作られた安心のお茶で、桶谷式監修のおっぱいBOOKもプレゼントで付いてくる、母乳育児中のママに嬉しい商品なのです。

やはり赤ちゃんができると無添加・無農薬にこだわり始めるママが多いと思うのですが、そんなママにも安心でき、超超おすすめの一品です。

こんな方におすすめ
「おっぱいマッサージの先生に勧められて飲み始めました。飲んだ直後からおっぱいがじんじんする感じです」
「味がとても香ばしく、一度飲んでみようと購入してから今では朝から晩までたんぽぽコーヒーで、その味にハマっております
「足先から冷えてよく寝つけなくなることがあったのですが、たんぽぽコーヒーを飲むようになってから布団の中で足先が冷たく感じることがなくなりました
★お得情報
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